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スタッフの日常一覧

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散歩日和♪

こんにちは(^-^)

先日、勉強会のお昼休憩に渋谷区千駄ヶ谷周辺をお散歩してきました♪

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途中、はじめての『新宿御苑』に入ってみました(^^♪

園内の広さが約18万坪、周囲3.5㎞で、イギリス風景式庭園、フランス式整形庭園、日本庭園がデザインされ、明治を代表する近代西洋庭園といわれています。

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今が見ごろの『かんざくら』です。

花や小鳥さんのさえずりに癒され気分が良くなり午後の勉強も楽しく受けれました(*^▽^*)

冨樫

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交通事故のケガ・むちうちでお困りなら、つくば市つなぐ整骨院にお任せ下さい。

 

【つくば市研究学園つなぐ整骨院】

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 (注意:営業時間内の返信となります。また、施術が立て込んで返信が遅れてしまう場合がございますので予めご了承ください。当日や翌日のご予約など、お急ぎの場合はお電話を頂くとスムーズです!)

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お気軽に029-879-8292までご連絡下さい★

【お電話対応可能時間】平日8:30~20:00、土日8:30~17:00

【定休日】水曜、第1.3日曜、祝日

早起き!

こんにちは!

最近、いつもより早く起きて読書したり、勉強しようと心掛けていますが、寝るのが早くても、起きる時間がいつも通り・・・・・( ゚Д゚)がびーん!

なので身体の調子がいいです♪(笑)

朝に強い人間にならねば!!

朝は脳の疲れが取れているので考え事や勉強に向いているんですよね!

朝活頑張ります(*^^)v

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冨樫

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気持ち!

こんにちは!

今日も天気が良く気持ちが良いですね(*´ω`)

私は毎朝、必ず決まってやることがあります。

    ⒈笑顔をつくる

    ⒉深呼吸をする

    3.目を閉じて将来の目標やこうなりたいと思う事をイメージする 

    4.ポジティブな言葉を言う

以上のことを、一日気持ちを上げて楽しく過ごせるように行っています(^^♪  

脳は気持ちや生活習慣でよくも悪くもなります。

ワクワク・楽しい・希望・充実感とった感情をもつと行動したくなり、

行動すれば次に自分が何をすべきか教えてくれるのです(*^▽^*)

 冨樫

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肩こり、腰痛がひどい方はぜひいらして下さい。私たちが全力でサポートします(*'▽')

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