普段何気なく行っている「噛む」という作業

「噛む」という作業は、

・消化や吸収のサポート

・顔の骨や筋肉を丈夫にする

・認知症予防

など大切な役割を担っています

さらに沢山噛めば噛むほど出てくる「唾液」には、

・食べ物と混ざると刺激性が抑えられ、食べ物が胃に優しくなる

・食べ物を分解する酵素が出てくる

・消毒効果あり

・抗炎症効果あり

・歯を強くする成分が含まれている

など様々な効果があります

そしてこれらの唾液に含まれる成分は、何もしていない時と比べて5～10倍も出てくるそうです

先日、院長につくばLALAガーデン近くの「平城苑」で焼肉をごちそうになりました

ここのお肉、くららちゃん（もうすぐ2歳になる院長のお子さん）も踊りだしてしまうほど美味しくて...

つい噛む作業が少し疎かに...

腕の正体は院長でした

井上

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つくば市研究学園のマッサージ店

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