第二の心臓
こんにちは、中村です(^^)
第二の心臓と聞いて、皆様は「ふくらはぎ」or「足裏」どちらを思い浮かべますか？
まずはふくらはぎ。
重力によって血液は下半身に滞りがちです。
歩くことによってふくらはぎの筋肉がポンプとなり、血液を心臓へ送り戻します。
ふくらはぎがポンプの役目を果たすことで全身の血流がスムーズになり、
心臓の助けとなるのです。
なので、脚の筋肉を鍛えたりほぐしたりして血流を良くすることは、
全身の血液循環を良くし、むくみや冷えといったトラブルの改善も期待されます。
そして足裏。
足裏には全身のツボが集まっており、体中の各所に反射的なつながりがあると
されています。
その反射区を刺激することで、該当する器官や内臓の機能を
回復させたり活性化させたりできるといわれています。
第二の心臓とは、ふくらはぎ～足裏全体だと私は捉えています。
リラクゼーションＡＱＵＡのフットケアでは、足裏だけでなく
足の甲・ふくらはぎ・すねと、膝下全体を刺激し、老廃物をしっかりと
押し流していきます。
立ち仕事で脚がパンパンの方！座り仕事でむくみが気になる方！
お子さんを泣き止ませるためにスクワットを頑張っている方！！
など、皆様のご来店心よりお待ちしております！！
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